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Pute, Magen, gegart

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 155 kcal
7.75%
Eiweiß 26,0 g
52.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 4,0 g
5.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,0 g
5.00%
Wasser 69,0 g
2.65%
Energie (Kilojoule) 649 kj
7.38%
Calcium 17,00 mg
2.13%
Eisen 3,00 mg
21.43%
Magnesium 21,00 mg
5.60%
Kalium 193,00 mg
9.65%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 6,00 mg
7.50%
Cobalamin (Vitamin B12) 3,00 µg
100.00%
Cholesterin 452,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
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