Anmelden Registrieren
Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
    Start / Kategorien / Fleisch / Wurst / Fleisch / Pute, Herz, gegart


Pute, Herz, gegart

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 174 kcal
8.70%
Eiweiß 24,0 g
48.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 7,0 g
10.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,0 g
5.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 67,0 g
2.58%
Energie (Kilojoule) 729 kj
8.29%
Calcium 21,00 mg
2.63%
Eisen 6,00 mg
42.86%
Magnesium 28,00 mg
7.47%
Kalium 203,00 mg
10.15%
Cobalamin (Vitamin B12) 13,00 µg
433.33%
Cholesterin 359,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
Fehler melden