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Mehrkornbrot

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 265 kcal
13.25%
Eiweiß 13,0 g
26.00%
Kohlenhydrate 43,0 g
15.93%
Fett 4,0 g
5.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 7,0 g
28.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 2,00 g
33.33%
Wasser 36,0 g
1.38%
Energie (Kilojoule) 1.110 kj
12.62%
Calcium 103,00 mg
12.88%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 78,00 mg
20.80%
Kalium 230,00 mg
11.50%
Natrium 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)