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Rind Rumpsteak (mittelfett) gebraten

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	228	kcal	11.40%
Eiweiß	28,4	g	56.80%
Kohlenhydrate	0,0	g	0%
davon Zucker	0,0	g	0%
Fett	12,7	g	18.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	4,9	g	24.50%
Ballaststoffe	0,0	g	0%
Energie (Kilojoule)	955	kj	10.86%
Natrium	0,07	mg	2.92%

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