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Spiegeleier

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 195 kcal
9.75%
Eiweiß 12,9 g
25.80%
Kohlenhydrate 0,7 g
0.26%
davon Zucker 0,7 g
0%
Fett 15,8 g
22.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 6,1 g
30.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Energie (Kilojoule) 816 kj
9.29%
Natrium 0,10 mg
4.17%
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)