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Döner Kebab

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 212 kcal
10.60%
Eiweiß 9,0 g
18.00%
Kohlenhydrate 18,0 g
6.67%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 12,0 g
17.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 4,0 g
20.00%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 58,0 g
2.23%
Energie (Kilojoule) 888 kj
10.10%
Calcium 25,00 mg
3.13%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 15,00 mg
4.00%
Phosphor 70,00 mg
10.00%
Kalium 200,00 mg
10.00%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 1,00 mg
10.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 6,00 mg
7.50%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Folsäure (Vitamin B9) 9,00 µg
4.50%
Retinol (Vitamin A) 10,00 µg
1.25%
β-Carotin 13,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,00 mg
8.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 5,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,00 g
0%
Cholesterin 25,00 mg
0%
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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