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Schwartemagen

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 284 kcal
14.20%
Eiweiß 16,0 g
32.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 24,0 g
34.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 10,3 g
51.50%
Wasser 56,0 g
2.15%
Energie (Kilojoule) 1.189 kj
13.52%
Calcium 22,00 mg
2.75%
Eisen 3,00 mg
21.43%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Phosphor 190,00 mg
27.14%
Kalium 265,00 mg
13.25%
Natrium 0,75 mg
31.04%
Zink 4,70 mg
47.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,17 mg
15.45%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,19 mg
13.57%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,26 mg
19.26%
Folsäure (Vitamin B9) 2,00 µg
1.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,40 µg
46.67%
Retinol (Vitamin A) 4,00 µg
0.50%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,10 mg
0.83%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 11,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,00 g
0%
Cholesterin 90,00 mg
0%
Kategorie: Wurst / Fleischgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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