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Karamellpudding

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 74 kcal
3.70%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 13,0 g
4.81%
davon Zucker 8,0 g
0%
Fett 2,0 g
2.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,9 g
4.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 83,0 g
3.19%
Energie (Kilojoule) 310 kj
3.52%
Calcium 55,00 mg
6.88%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 6,00 mg
1.60%
Phosphor 43,00 mg
6.14%
Kalium 70,00 mg
3.50%
Natrium 0,04 mg
1.50%
Zink 0,20 mg
2.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,01 mg
0.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,09 mg
6.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,02 mg
1.48%
Folsäure (Vitamin B9) 2,00 µg
1.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,20 µg
6.67%
Retinol (Vitamin A) 14,00 µg
1.75%
β-Carotin 7,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,50 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,10 g
0%
Cholesterin 10,00 mg
0%
Kategorie: Nachspeisen mit Milch
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)