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Mango frisch

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 60 kcal
3.00%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 13,0 g
4.81%
davon Zucker 13,0 g
0%
Fett 1,0 g
1.43%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Energie (Kilojoule) 251 kj
2.86%
Calcium 12,00 mg
1.50%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 17,00 mg
4.53%
Natrium 0,01 mg
0.21%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 38,00 mg
47.50%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,00 mg
8.33%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
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Zusammenfassung (in Energieprozent)