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Kalbfleisch, Brust

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	131	kcal	6.55%
Eiweiß	19,0	g	38.00%
Kohlenhydrate	0,0	g	0%
Fett	6,0	g	8.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	2,0	g	10.00%
Wasser	74,0	g	2.85%
Energie (Kilojoule)	548	kj	6.24%
Calcium	10,00	mg	1.25%
Eisen	1,00	mg	7.14%
Magnesium	15,00	mg	4.00%
Phosphor	190,00	mg	27.14%
Kalium	330,00	mg	16.50%
Natrium	0,00	mg	0%
Zink	2,00	mg	20.00%
Thiamin (Vitamin B1)	0,00	mg	0%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,00	mg	0%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,00	mg	0%
Folsäure (Vitamin B9)	4,00	µg	2.00%
Cobalamin (Vitamin B12)	1,00	µg	33.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	2,00	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	1,00	g	0%
Cholesterin	70,00	mg	0%

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