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Frankfurter Rindswurst

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 246 kcal
12.30%
Eiweiß 15,0 g
30.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 20,0 g
28.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 8,7 g
43.50%
Ballaststoffe 0,1 g
0.40%
Wasser 61,0 g
2.35%
Energie (Kilojoule) 1.030 kj
11.71%
Calcium 16,00 mg
2.00%
Eisen 2,20 mg
15.71%
Magnesium 21,00 mg
5.60%
Phosphor 430,00 mg
61.43%
Kalium 305,00 mg
15.25%
Natrium 0,95 mg
39.58%
Zink 3,20 mg
32.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 20,00 mg
25.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,07 mg
6.36%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,17 mg
12.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,28 mg
20.74%
Folsäure (Vitamin B9) 4,00 µg
2.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,40 µg
46.67%
Retinol (Vitamin A) 4,00 µg
0.50%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,20 mg
1.67%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 9,30 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,90 g
0%
Cholesterin 63,00 mg
0%
Kategorie: Wurst / Fleischgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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