Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
waffeln
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 01.02.2015 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 4,897 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 20,502 | kj |
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| Eiweiß | 26,0 | g |
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| Kohlenhydrate | 835,8 | g |
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| davon Zucker | 832,8 | g |
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| Fett | 162,0 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 42,0 | g |
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| einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) | 68,00 | g |
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| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 28,00 | g |
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| Ballaststoffe | 0,0 | g |
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| 1 x Glas (200 ml) | Wasser |
| 1 x 1/2 Päckchen | Backpulver |
| 4 x Stück | Ei, roh |
| 350 Gramm | Mehl 405 weiß |
| 1 x Vanillinzucker, 1 Pk | Vanillinzucker |
| 165 x Zucker, 1 TL | Zucker, weiß |
| 200 x Ggramm | Rama Original |