Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
frikadellen nicole
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 28.02.2015 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 339 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 1,419 | kj |
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| Eiweiß | 18,5 | g |
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| Kohlenhydrate | 35,5 | g |
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| davon Zucker | 1,5 | g |
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| Fett | 11,5 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,0 | g |
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| Ballaststoffe | 2,0 | g |
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| Natrium | 0,00 | mg |
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| 2 x Stück | Ei, roh |
| 1 x mittelgroße | Zwiebeln |
| 50 Gramm | paniermehl k—klassic |
| 500 Gramm | hackfleisch purland halb |