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tagliatelle nicole
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 28.03.2015 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 36 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 149 | kj |
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| Eiweiß | 4,3 | g |
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| Kohlenhydrate | 4,3 | g |
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| Fett | 0,0 | g |
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| Ballaststoffe | 2,2 | g |
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| Wasser | 245,0 | g |
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| Natrium | 1,24 | mg |
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| Kalium | 27,50 | mg |
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| Calcium | 30,00 | mg |
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| 1 x Portion | Gemüsebrühe |
| 250 Gramm | Alaska Seelachs |
| 175 Gramm | Philadelphia Kräuter |
| 250 Gramm | Bandnudeln gekocht |
| 1 x Tasse, Scheiben | Champignons Pilze gebraten |
| 1 Gramm | Lauchzwiebeln Aldi |