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nussbrot lowcarb
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 02.04.2015 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 2,726 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 11,411 | kj |
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| Eiweiß | 118,4 | g |
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| Kohlenhydrate | 67,5 | g |
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| davon Zucker | 0,0 | g |
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| Fett | 220,6 | g |
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| Ballaststoffe | 14,8 | g |
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| Natrium | 2,21 | mg |
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| 5 x Stück | Ei, roh |
| 100 Gramm | Kürbiskerne |
| 100 Gramm | Leinsamen |
| 100 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 100 Gramm | Cashewkerne |
| 100 Gramm | Mandeln gemahlen |