Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
lowcarb raffaelo
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 30.05.2015 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 652 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 2,730 | kj |
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| Eiweiß | 41,4 | g |
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| Kohlenhydrate | 35,8 | g |
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| davon Zucker | 10,0 | g |
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| Fett | 34,4 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,0 | g |
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| Natrium | 0,00 | mg |
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| 25 Gramm | Sportness Eiweiß 90 Vanille |
| 3 x Portion | Kokosflocken Rewe |
| 250 Gramm | speisequark magerstufe 0,3% |
| 50 Gramm | Mandeln gemahlen |