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Frühstück mit Roggenbrötchen und Putenbrust, Rewe Bio
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 27.08.2014 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 364 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 1,523 | kj |
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| Eiweiß | 14,1 | g |
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| Kohlenhydrate | 59,0 | g |
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| davon Zucker | 6,6 | g |
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| Fett | 6,3 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 2,5 | g |
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| Ballaststoffe | 7,2 | g |
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| Natrium | 0,12 | mg |
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| Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) | 0,00 | g |
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| 1 x Scheibe | Putenbrust, Rewe Bio |
| 2 x Stück | Roggenbrötchen |
| 1 x Portion | Frischkäse 17% Fett |