Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
Bohnen - Eintopf
| Vorbereitungszeit: ca. 30 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 08.08.2015 |
|
|
| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 2,372 | kcal |
|
| Energie (Kilojoule) | 9,911 | kj |
|
| Eiweiß | 132,2 | g |
|
| Kohlenhydrate | 220,5 | g |
|
| davon Zucker | 8,0 | g |
|
| Fett | 104,5 | g |
|
| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 41,3 | g |
|
| einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) | 0,00 | g |
|
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 0,00 | g |
|
| Cholesterin | 0,00 | mg |
|
| 3 x klein | Zwiebeln, roh |
| 999 Gramm | Kartoffeln, roh |
| 4 x Flasche 500 ml | Leitungswasser |
| 10 Gramm | Mehl, hell (Durchschnitt) |
| 1 x Teelöffel | Deutsche Markenbutter |
| 800 Gramm | Buschbohnen |
| 2 x Portion (75g) | Linessa - Gourmet Katenschinken |
| 4 x Mettende(n) | Gut Erkenloh - Mettenden geräuchert, zum Durcherhitzen |
| 4 x Würfel | Carat - Klare Gemüsebrühe mit 7,8% Gemüse |