Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
Frühstück mit Haferflocken und Banane, roh
| Vorbereitungszeit: ca. 5 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 30.07.2014 |
|
|
| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 105 | kcal |
|
| Energie (Kilojoule) | 439 | kj |
|
| Eiweiß | 1,2 | g |
|
| Kohlenhydrate | 26,0 | g |
|
| Fett | 0,0 | g |
|
| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,0 | g |
|
| Cholesterin | 0,00 | mg |
|
| Ballaststoffe | 2,4 | g |
|
| Wasser | 87,3 | g |
|
| Kalium | 422,44 | mg |
|
| 400 Gramm | Joghurt, natur, 1,5% Fett |
| 1 x mittel | Banane, roh |