Toast Hawai
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 16.09.2017 |
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| Nährstoff |
Menge |
Einheit |
RDA |
| Kalorien |
160 |
kcal |
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| Energie (Kilojoule) |
668 |
kj |
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| Eiweiß |
8,1 |
g |
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| Kohlenhydrate |
11,9 |
g |
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| davon Zucker |
0,4 |
g |
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| Fett |
9,1 |
g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) |
0,3 |
g |
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| Ballaststoffe |
0,8 |
g |
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| Wasser |
9,3 |
g |
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| Natrium |
0,36 |
mg |
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Zutaten für 1 Portion
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1 x Scheibe
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1 x Scheibe
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20 Gramm
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Zubereitung
Toastscheibe mit Kochschinken, Ananasscheibe und Käse belegen und in den Backofen für 20 min bei 200C° backen
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