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Frühstück mit Körnerbrötchen und Lätta Extra Fit
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 11.08.2014 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 182 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 761 | kj |
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| Eiweiß | 11,5 | g |
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| Kohlenhydrate | 27,3 | g |
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| davon Zucker | 0,3 | g |
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| Fett | 2,6 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,4 | g |
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| Ballaststoffe | 0,4 | g |
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| Wasser | 594,0 | g |
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| Natrium | 0,62 | mg |
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| 3 x Glas | Wasser, kohlensäurehaltig |
| 1 x Stück | Körnerbrötchen |
| 2 x Scheibe Kasseler Aufschnitt | Kasseler |