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Eiweiß-Shake 30gr inkl. 15gr Fett
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 12.08.2014 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 314 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 1,316 | kj |
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| Eiweiß | 24,3 | g |
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| Kohlenhydrate | 0,9 | g |
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| Fett | 23,4 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 1,9 | g |
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| Ballaststoffe | 0,3 | g |
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| Kalium | 72,00 | mg |
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| Calcium | 200,40 | mg |
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| Folsäure (Vitamin B9) | 60,00 | µg |
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| 1,50 x Esslöffel | Rapsöl |
| 1 x Portion (ohne Flüssigkeit) | LowCarb Eiweißshake Panna-Cotta |