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Käsekuchen
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 06.02.2018 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 2,454 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 10,271 | kj |
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| Eiweiß | 58,6 | g |
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| Kohlenhydrate | 267,7 | g |
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| davon Zucker | 0,8 | g |
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| Fett | 124,1 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 70,4 | g |
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| einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) | 0,04 | g |
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| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 0,17 | g |
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| Ballaststoffe | 12,2 | g |
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| 10 x Esslöffel | Kristallzucker |
| 1 x Portion (1 Päckchen) | Puddingpulver |
| 1 x Becher | Aldi Frischkäse (Hüttenkäse) Fettarm |
| 1 x Frühstück | Haferflocken (Zarte) netto |
| 2 x Größe M | Ei - Größe M |
| 300 Gramm | Apfel (frisch, roh) |
| 12,50 x Gramm (10g) | Butter |