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Frühstück mit Kaffee und Milch, 1,5 % Fett
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 13.08.2014 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 50 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 208 | kj |
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| Eiweiß | 3,0 | g |
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| Kohlenhydrate | 4,9 | g |
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| Fett | 1,0 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 1,0 | g |
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| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 0,00 | g |
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| Wasser | 198,1 | g |
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| Natrium | 0,00 | mg |
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| Kalium | 108,04 | mg |
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| 1 x Tasse (237 ml) | Kaffee |
| 1 x Portion (1 Päckchen) | Süßstoff, Aspartam |
| 0,50 x Glas | Milch, 1,5 % Fett |