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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Bio Pain carré hell (Migros)
10,0
g
20.00%
Bio Pain carré dunkel (Migros)
10,0
g
20.00%
Bio Organic Vollkorn Müsli
7,0
g
14.00%
Bio Organic Soja Orange-Rooibos Provamel
4,0
g
8.00%
Bio Organic Soja Natur Provamel
4,0
g
8.00%
Bio Organic Natural Sojade
5,0
g
10.00%
Bio Orangensaft (Migros)
0,5
g
1.00%
Bio Orangenblütenhonig Edeka
0,0
g
0%
Bio Orangen-Karottensaft (Migros)
0,7
g
1.40%
Bio Ofen Frites, tiefgekühlt (Migros)
2,5
g
5.00%
Bio Nussbrot Coop Migros
9,0
g
18.00%
Bio Nordländer Käse
25,0
g
50.00%
Bio Nierstück Schwein gewürzt (Migros)
22,0
g
44.00%
BIO Naturreis,gekocht
4,0
g
8.00%
Bio Naturjoghurt Spar
5,0
g
10.00%
Bio Naturjoghurt
4,0
g
8.00%
Bio Natura Vollreis (Migros)
8,0
g
16.00%
Bio Natur-Reis
7,3
g
14.60%
Bio Müsli Riegel Früchte Stengel
6,0
g
12.00%
Bio Müsli Hafer Crunchy Rewe
8,0
g
16.00%
Bio Müsli Früchte und Dinkel. Aldi
8,9
g
17.80%
Bio Müsli Beeren, Rewe
9,7
g
19.40%
Bio Müsli Beeren Rewe
10,0
g
20.00%
Bio Müsli Beeren Norma
9,0
g
18.00%
Bio Müsli Basis-Mischung RILA Bio-Vollwertkost
10,0
g
20.00%
BIO Muscheln Seitz, roh
12,0
g
24.00%
Bio Mürbegebäck mit Kakao Pur
6,0
g
12.00%
Bio Müesli (Zwicky)
11,0
g
22.00%
Bio Mozzarelline (Migros)
16,0
g
32.00%
Bio Mozzarella, Scheiben (Migros)
17,0
g
34.00%
Bio Mozzarella Aldi
19,0
g
38.00%
Bio Mozzarella 45% Fett Edeka
17,0
g
34.00%
Bio Mozzarella (Migros)
20,0
g
40.00%
Bio Mozzarella
18,0
g
36.00%
BIO Möhrensalat
1,0
g
2.00%
BIO Möhren in Peters.soße TK
2,0
g
4.00%
BIO Möhren angeschwitzt
1,0
g
2.00%
Bio Möckli (Migros)
35,0
g
70.00%
Bio Mischsalat (Migros)
2,0
g
4.00%
Bio Minipic (Migros)
27,0
g
54.00%
Bio Mini Wiener
12,7
g
25.40%
Bio Mini Sesam-Krokant (Migros)
13,0
g
26.00%
Bio Mini Reiswaffel
6,7
g
13.40%
BIO Mini Butterkekse
8,0
g
16.00%
Bio Milch teilentrahmt, pasteurisiert (Migros)
3,0
g
6.00%
Bio Milch teilentrahmt UHT (Migros)
3,5
g
7.00%
Bio Milch fettarm Hofmolkerei Dehlwes
3,0
g
6.00%
Bio Milch Drink Migros
3,0
g
6.00%
Bio Milch 2.7%
3,0
g
6.00%
Bio Milch 1%
3,0
g
6.00%
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