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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Fischfrikadelle, gebraten
12,0
g
24.00%
Fischfrikassee
11,0
g
22.00%
Fischkäse mit Kräuter
6,0
g
12.00%
Fischkonserve
17,0
g
34.00%
Fischkrüstchen Vikinger Bofrost
9,0
g
18.00%
fischli / jumpis
0,5
g
0.93%
Fischnuggets
12,0
g
24.00%
Fischnuggets
18,0
g
36.00%
Fischnuggets Knusper TK
16,0
g
32.00%
Fischöl, Hering
0,0
g
0%
Fischöl, Lachs
0,0
g
0%
Fischöl, Lebertran
0,0
g
0%
Fischöl, Menhaden (Hering)
0,0
g
0%
Fischöl, Sardine
0,0
g
0%
Fischpfanne Finkenwerder Art Bofrost
5,0
g
10.00%
Fischpfanne Italia Frosta
5,0
g
10.00%
Fischpfanne mit Kartoffeln und Wirsing
30,0
g
60.00%
Fischpfanne Mittelmeer
7,0
g
14.00%
Fischporreeauflauf
1,0
g
2.00%
Fischrogen gesalzen
24,7
g
49.40%
Fischrogen roh
27,0
g
54.00%
Fischroulade
14,0
g
28.00%
Fischroulade auf Reisbett NE
5,0
g
10.00%
Fischsalat
12,0
g
24.00%
Fischschnitzel, MSC Kap-Seehecht (Migros)
16,0
g
32.00%
Fischsoße für Lachslasagne
10,0
g
20.00%
Fischspieße
12,0
g
24.00%
Fischstäbchen
13,4
g
26.80%
Fischstäbchen
14,2
g
28.40%
Fischstäbchen
11,0
g
22.00%
Fischstäbchen
12,0
g
24.00%
Fischstäbchen
13,0
g
26.00%
Fischstäbchen
12,0
g
24.00%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), gebraten in HOLL-Rapsöl
17,6
g
35.20%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), im Ofen gebacken (ohne Zugabe von Fett)
18,4
g
36.80%
Fischstäbchen A&P
14,0
g
28.00%
Fischstäbchen Almare Aldi S
13,0
g
26.00%
Fischstäbchen Eskimo
14,0
g
28.00%
Fischstäbchen Eskimo
13,0
g
26.00%
Fischstäbchen fritiert
13,0
g
26.00%
Fischstäbchen gefroren
11,0
g
22.00%
Fischstäbchen Iglo
13,0
g
26.00%
Fischstäbchen ja
12,0
g
24.00%
Fischstäbchen Ocean Trader
12,0
g
24.00%
Fischstäbchen tegut
12,0
g
24.00%
Fischstäbchen, frittiert
13,0
g
26.00%
Fischstäbchen, Iglu
13,4
g
26.80%
Fischstäbchen, paniert und vorfritiert
16,2
g
32.40%
Fischstäbchen, TK, ja!
13,0
g
26.00%
Fischsticks Dorsch
14,0
g
28.00%
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