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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Ja! Salamie
16,0
g
32.00%
Ja! Salami Sticks
36,0
g
72.00%
ja! Reine Buttermilch
3,0
g
6.00%
Ja! Quark 40%
9,0
g
18.00%
JA! Pizza Margherita
9,0
g
18.00%
ja! Orginal Nürnberger Rostbratwürste
14,2
g
28.40%
Ja! Nusskernmischung
18,0
g
36.00%
ja! Nuss-Frucht-Mischung
14,0
g
28.00%
ja! Natürlich Maroni gegart tafelfertig
5,0
g
10.00%
Ja! Natürlich Feta 150g
16,0
g
32.00%
ja! Natürlich bunte Blattsalate
1,0
g
2.00%
ja! Müsli-Riegel mit Banane
6,0
g
12.00%
ja! Mozzarella
18,0
g
36.00%
ja! Mini-Geflügel-Frikadellen
14,0
g
28.00%
ja! Mini-Brezeln
12,0
g
24.00%
ja! Milchreis Zimt
2,9
g
5.80%
ja! Milchreis Classic
3,0
g
6.00%
Ja! Mandeln, gemahlen
21,7
g
43.40%
Ja! Magerquark
10,0
g
20.00%
Ja! Kokosraspeln
7,0
g
14.00%
Ja! Kidneybohnen
5,7
g
11.40%
ja! Kaisergemüse Tk
1,0
g
2.00%
ja! Joghurt Mild 0,1% Fett
5,2
g
10.40%
Ja! Joghurt mild 0,1 % Fett
5,2
g
10.40%
Ja! Haselnüsse gemahlen
15,0
g
30.00%
Ja! Frikadellen
12,0
g
24.00%
Ja! Fettarmer Joghurt mild Kirsch
2,9
g
5.80%
ja! Erdnuss Chocs
10,0
g
20.00%
Ja! Emmentaler Gerieben 45%
27,0
g
54.00%
Ja! Emmentaler
27,0
g
54.00%
Ja! Eistee Pfirsich
0,0
g
0%
ja! Delikatess Leicht-Schinken
27,0
g
54.00%
ja! Cornichons süß-sauer
0,0
g
0%
ja! Bauernbrot
7,1
g
14.20%
ja! American Sandwich
8,5
g
17.00%
Ja! 2 Lachsfilet
18,0
g
36.00%
ja! - Schoko & Keks
6,1
g
12.20%
Ja Vollkornbrot
8,0
g
16.00%
Ja Thunfisch - Filets
24,3
g
48.60%
Ja Streichgut
0,6
g
1.20%
ja Sonnenblumen Öl
0,0
g
0%
ja Schinkenwürfel
20,0
g
40.00%
Ja Quark
10,0
g
20.00%
Ja Nusskern Mischung
18,6
g
37.20%
Ja natürlich Müsli mit frischen Apfel
2,5
g
5.00%
ja natürlich Basis Müsli
12,0
g
24.00%
Ja Natives Olivenöl
0,0
g
0%
Ja Natives Olivenöl
0,0
g
0%
ja Mager Quark
12,0
g
24.00%
Ja Körniger Frischkäse
13,0
g
26.00%
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