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Kohlenhydrate
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
BIO Möhrensalat
10,0
g
3.70%
BIO Möhren in Peters.soße TK
8,0
g
2.96%
BIO Möhren angeschwitzt
8,0
g
2.96%
Bio Möckli (Migros)
1,5
g
0.56%
Bio Mischsalat (Migros)
2,0
g
0.74%
Bio Minipic (Migros)
1,0
g
0.37%
Bio Mini Wiener
0,5
g
0.19%
Bio Mini Sesam-Krokant (Migros)
44,0
g
16.30%
Bio Mini Reiswaffel
86,4
g
32.00%
BIO Mini Butterkekse
70,0
g
25.93%
Bio Milch teilentrahmt, pasteurisiert (Migros)
5,0
g
1.85%
Bio Milch teilentrahmt UHT (Migros)
4,5
g
1.67%
Bio Milch fettarm Hofmolkerei Dehlwes
5,0
g
1.85%
Bio Milch Drink Migros
5,0
g
1.85%
Bio Milch 2.7%
5,0
g
1.85%
Bio Milch 1%
5,0
g
1.85%
Bio Miesmuscheln (Migros)
2,0
g
0.74%
Bio Mexikanische Bohnensuppe Ökoland
11,0
g
4.07%
Bio Mehrkornbrötchen Rewe
41,0
g
15.19%
Bio Mehrkornbrot in Scheiben (Migros)
36,0
g
13.33%
Bio Mehrkornbrot
36,0
g
13.33%
Bio Mayonnaise (Migros)
0,5
g
0.19%
Bio Max Havelaar Rohrzucker (Migros)
100,0
g
37.04%
Bio Max Havelaar Rochers au lait (Migros)
29,0
g
10.74%
Bio Max Havelaar Lassi Guave Passion (Migros)
14,0
g
5.19%
Bio Max Havelaar Lassi Banane Araza (Migros)
13,0
g
4.81%
Bio Max Havelaar Kakaogetränk, Pulver (Migros)
77,0
g
28.52%
Bio Max Havelaar Chopstick Kokosmilch (Migros)
2,5
g
0.93%
Bio Maronen gekocht Edeka
52,0
g
19.26%
Bio Margarine Alsan
0,0
g
0%
Bio Margarine (Migros)
0,5
g
0.19%
bio margarine
0,0
g
0%
Bio Mangoschnitze gedörrt (Migros)
72,0
g
26.67%
Bio Mandel alpro
0,0
g
0%
Bio Malzbrötli (Migros)
50,0
g
18.52%
Bio Malzbrot (Migros)
45,0
g
16.67%
BIO Makkaroni, gekocht
26,0
g
9.63%
Bio Maiswaffeln Rewe
86,0
g
31.85%
Bio Maiswaffeln mit Meersalz K-Classic
84,0
g
31.11%
Bio Maiswaffeln Aldi
88,0
g
32.59%
BIO Maiswaffel Zartbitter rinatura
57,0
g
21.11%
Bio Maiskörner, Konserve (Migros), abgetropft
21,0
g
7.78%
Bio Mais-Waffeln
54,7
g
20.26%
Bio Mais-Spaghetti Schnitzer
81,0
g
30.00%
Bio Mais-Chips, Paprika
62,8
g
23.26%
Bio Mailänderli (Migros)
61,0
g
22.59%
Bio Magerquark Rewe
4,0
g
1.48%
Bio Magerquark Nature Coop
3,0
g
1.11%
Bio Magerquark nature (Migros)
4,0
g
1.48%
Bio Magerquark Aldi
4,0
g
1.48%
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