Natrium


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Im Körper haben alle Mineralstoffe spezielle Funktionen, ein Fehlen der Mineralstoffe macht sich durch Fehlfunktionen des Körpers bemerkbar. Extremer Mineralstoffmangel ist äußerst schädlich für unseren Organismus und kann sich unter anderem auf Knochenbau, Nerven, Zellstrukturen und viele weitere Dinge negativ auswirken. Eine regelmäßige Aufnahme von Mineralstoffen ist daher lebensnotwendig und ist wesentlicher Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.
Je nach der üblicherweise im Körper vorhandenen Menge unterscheidet man Mineralstoffe in Mengenelemente und Spurenelemente.


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
ALPRO Sojadrink Macchiato
0,03 mg
1.25%
ALPRO Sojadrink Schokolade
0,06 mg
2.50%
ALPRO Sojadrink Vanille
0,06 mg
2.50%
ALPRO Sojajoghurt 4er Erdbeere-Banane & Pfirsich-Birne
0,03 mg
1.25%
ALPRO Sojajoghurt 4er Himbeere-Cranberry & Brombeere
0,05 mg
2.08%
ALPRO Sojajoghurt Erdbeere mit Rhabarber
0,00 mg
0%
ALPRO Sojajoghurt Heidelbeere
0,10 mg
4.17%
ALPRO Sojajoghurt Kirsche
0,10 mg
4.17%
ALPRO Sojajoghurt Limette-Zitrone
0,10 mg
4.17%
ALPRO Sojajoghurt Natur ungesüsst
0,10 mg
4.17%
ALPRO Sojajoghurt Pfirsich
0,10 mg
4.17%
ALPRO Sojajoghurt Vanille
0,07 mg
2.92%
alpro Soya Ananas-Kokusnuss
0,00 mg
0%
alpro Soya Birne mit Zimt
0,10 mg
4.17%
ALPRO Soya Cuisine
0,00 mg
0%
ALPRO Soya Cuisine Light
0,00 mg
0%
alpro Soya Erdbeere mit Rhabarber
0,10 mg
4.17%
Alpro Soya light
0,00 mg
0%
Alpro Soya light
0,04 mg
1.67%
alpro Soya natur
0,10 mg
4.17%
alpro Soya Natur Ungesüßt
0,10 mg
4.17%
alpro Soya Pfirsich
0,11 mg
4.58%
Alpsteinsalsiz (Migros)
1.600,00 mg
66,666.67%
Alt Böhmischer Apfelkuchen Coppenrath & Wiese
0,06 mg
2.50%
Altbier (5 Vol.%)
0,00 mg
0.13%
Alter Schweizer (Migros)
500,00 mg
20,833.33%
althues Landeier Nudeln Tomaten-eiernudeln
0,05 mg
2.08%
Alvara Orangen-Limonade
0,00 mg
0%
Amaranth
0,00 mg
0%
Amaranth Crunchy - Barnhouse
0,02 mg
0.83%
Amaranth Flakes
0,00 mg
0%
Amaranth gekocht
0,00 mg
0%
Amaranth gekocht
0,00 mg
0.09%
Amaranth Pops - Davert
0,04 mg
1.67%
Amaranth Riegel Zartbitter
0,00 mg
0%
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,90 mg
79.17%
Amaranth, Samen, roh
4,00 mg
166.67%
Amarello Torte (Migros)
40,00 mg
1,666.67%
Amarello-Törtli (Migros)
60,00 mg
2,500.00%
Amaretti (Mandelgebäck)
36,00 mg
1,500.00%
Amaretti (Migros)
30,00 mg
1,250.00%
Amaretti italiani (Migros)
80,00 mg
3,333.33%
Amarettini
0,08 mg
3.28%
Amarula - Marula Cream Chocolates
0,00 mg
0%
Amecke Himbeer-Johannisbeer-Apfel
0,01 mg
0.42%
Amecke Sanfte Säfte Orange mit zartem Fruchtfleisch
0,02 mg
0.71%
American Cookies, Biscotto
0,30 mg
12.50%
American Favorites Choco Cookie (Migros)
300,00 mg
12,500.00%
American Favorites Club Sandwich (Migros)
550,00 mg
22,916.67%
American Favorites Double Cheeseburger (Migros), 1 Burger = 250g
800,00 mg
33,333.33%
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Im Körper haben alle Mineralstoffe spezielle Funktionen, ein Fehlen der Mineralstoffe macht sich durch Fehlfunktionen des Körpers bemerkbar. Extremer Mineralstoffmangel ist äußerst schädlich für unseren Organismus und kann sich unter anderem auf Knochenbau, Nerven, Zellstrukturen und viele weitere Dinge negativ auswirken. Eine regelmäßige Aufnahme von Mineralstoffen ist daher lebensnotwendig und ist wesentlicher Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.
Je nach der üblicherweise im Körper vorhandenen Menge unterscheidet man Mineralstoffe in Mengenelemente und Spurenelemente.