Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
thunfischeipfanne
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 29.03.2015 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 390 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 1,634 | kj |
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| Eiweiß | 43,5 | g |
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| Kohlenhydrate | 19,8 | g |
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| davon Zucker | 2,7 | g |
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| Fett | 12,3 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,2 | g |
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| Cholesterin | 50,40 | mg |
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| Ballaststoffe | 1,3 | g |
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| Wasser | 109,2 | g |
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| 1 x Dose | Thunfisch in Wasser |
| 2 x Stück | Ei, roh |
| 100 Gramm | mais dose |