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Bunter Reissalat
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 10.02.2020 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 269 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 1,125 | kj |
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| Eiweiß | 2,2 | g |
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| Kohlenhydrate | 57,9 | g |
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| davon Zucker | 1,2 | g |
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| Fett | 1,0 | g |
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| Ballaststoffe | 5,2 | g |
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| Wasser | 56,0 | g |
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| Natrium | 0,01 | mg |
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| Kalium | 283,24 | mg |
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| 4 x tbsp | Rotweinessig |
| 1 x Bund | Petersilie frisch |
| 10 Gramm | ja Sonnenblumen Öl |
| 50 Gramm | Lauchzwiebel |
| 100 Gramm | Basmatireis gekocht |
| 50 Gramm | Zucker |
| 100 Gramm | Paprika |