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Ucha Fischsuppe
| Vorbereitungszeit: ca. 20 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 07.09.2015 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 1,371 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 5,741 | kj |
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| Eiweiß | 35,7 | g |
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| Kohlenhydrate | 293,6 | g |
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| davon Zucker | 14,4 | g |
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| Fett | 0,0 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,0 | g |
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| einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) | 0,00 | g |
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| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 0,00 | g |
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| Ballaststoffe | 23,1 | g |
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| 3 x Zweige | Dill, frisch |
| 1,80 x kg | Kartoffel, roh |
| 150 Gramm | Möhren roh |
| 600 Gramm | Lachsfilet frisch |
| 2 x klein | Zwiebeln, roh |