Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
Frühstück mit Laugenbrötchen und Käse, Brie
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 21.05.2014 |
|
|
| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 460 | kcal |
|
| Energie (Kilojoule) | 1,925 | kj |
|
| Eiweiß | 22,4 | g |
|
| Kohlenhydrate | 45,8 | g |
|
| Fett | 16,7 | g |
|
| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 8,5 | g |
|
| einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) | 4,00 | g |
|
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 0,00 | g |
|
| Cholesterin | 50,00 | mg |
|
| Wasser | 244,0 | g |
|
| 50 Gramm | Käse, Brie |
| 1 x Tasse | Soja, Milch |
| 1 x Stück | Laugensemmel, Laugenbrötchen |