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Spagetti Bolognese, Parmesan
| Vorbereitungszeit: ca. 30 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 02.06.2014 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 129 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 542 | kj |
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| Eiweiß | 11,4 | g |
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| Kohlenhydrate | 1,2 | g |
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| Fett | 8,4 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 5,1 | g |
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| einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) | 2,40 | g |
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| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 0,30 | g |
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| Cholesterin | 26,40 | mg |
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| Wasser | 6,0 | g |
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| 30 Gramm | Käse, Parmesan, gerieben |
| 1 x 1 Portion | Spagetti Bolognese |