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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Pelican ASC Tilapiafilets (Migros)
1,5 g
2.14%
Pelican ASC Tilapiafilets Salz und Pfeffer (Migros)
10,0 g
14.29%
Pelican Atlantik Lachsfilet (Migros)
11,0 g
15.71%
Pelican Crevetten gekocht mit Schwanz, tiefgekühlt (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican Crevetten roh, geschält, tiefgekühlt (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican Crevetten, roh, mit Schwanz, tiefgekühlt (Migros)
0,6 g
0.86%
Pelican Crevettenkrone, tiefgekühlt (Migros)
3,0 g
4.29%
Pelican Crevettenschwänze, tiefgekühlt (Migros)
0,9 g
1.29%
Pelican Echte Rotzungenfilets (Migros)
1,5 g
2.14%
Pelican Fischstäbchen Pangasius (Migros)
8,0 g
11.43%
Pelican Fischstäbchen Schellfisch (Migros)
8,0 g
11.43%
Pelican Flundernfilets (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican grüne Neuseelandmuscheln, tiefgekühlt (Migros)
3,0 g
4.29%
Pelican Kraken, ausgenommen, tiefgekühlt (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican Lachsfilets mit Gemüse (Migros)
14,0 g
20.00%
Pelican Lachsforellenfilets (Migros)
6,0 g
8.57%
Pelican Meeresfrüchte Cocktail, tiefgekühlt (Migros)
3,5 g
5.00%
Pelican Meeresfrüchtemischung tiefgekühlt (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican MSC Alaska Pollack Knusper Sticks (Migros)
9,0 g
12.86%
Pelican MSC Alaska Seelachs Filet Gourmet Amande (Migros)
12,0 g
17.14%
Pelican MSC Alaska Seelachs Filets Gourmet Napoli (Migros)
7,0 g
10.00%
Pelican MSC Atlantik Dorschfilets (Migros)
9,0 g
12.86%
Pelican MSC Crispy Backfisch aus Alaska Seelachs (Migros)
7,0 g
10.00%
Pelican MSC Dorsch Filet Gourmet Julienne (Migros)
2,0 g
2.86%
Pelican MSC Dorsch Filets Gourmet Orientale (Migros)
5,0 g
7.14%
Pelican MSC Dorsch Filets Gourmet Provençale (Migros)
11,0 g
15.71%
Pelican MSC Dorschfilets (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican MSC Fischstäbchen Alaska Pollack Florentine (Migros)
10,0 g
14.29%
Pelican MSC Fischstäbchen Alaska Seelachs (Migros)
7,0 g
10.00%
Pelican MSC Fischstäbchen Dorsch (Migros)
9,0 g
12.86%
Pelican MSC Fischstäbchen Hoki (Migros)
9,0 g
12.86%
Pelican MSC Goldbutt paniert (Migros)
12,0 g
17.14%
Pelican MSC Goldbuttfilets (Migros)
1,5 g
2.14%
Pelican MSC Golden Nuggets Alaska Pollack (Migros)
6,0 g
8.57%
Pelican MSC Jakobsmuscheln, roh, tiefgekühlt (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican MSC Kabeljau Rückenfilet (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican MSC Kanada Crevetten, gekocht, tiefgekühlt (Migros)
0,6 g
0.86%
Pelican MSC Kanadische Scharbenfilets (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican MSC Seehecht ohne Kopf (Migros)
1,0 g
1.43%
Pelican MSC Seelachstranchen (Migros)
0,5 g
0.71%
Pelican MSC Wildlachsfilet (Migros)
6,0 g
8.57%
Pelican Paella ohne Reis, tiefgekühlt (Migros)
6,5 g
9.29%
Pelican Pangasius in Zitronenpanade (Migros)
7,0 g
10.00%
Pelican Pangasiusfilets (Migros)
2,5 g
3.57%
Pelican Pangasiusfilets im Backteig (Migros)
10,0 g
14.29%
Pelican Pangasiusfilets mit Blatttspinat (Migros)
13,0 g
18.57%
Pelican Pangasiusröllchen mit Spinatfüllung (Migros)
3,5 g
5.00%
Pelican Portugiesische Sardinen (Migros)
9,0 g
12.86%
Pelican Regenbogenforelle (Migros)
8,0 g
11.43%
Pelican Riesen-Crevettenschwänze, tiefgekühlt (Migros)
1,0 g
1.43%
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