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Kohlenhydrate



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Vollkornzopfkuchen
38,0 g
14.07%
Vollkornwrap Nannak
62,0 g
22.96%
Vollkornweizenmehl Mehl
53,0 g
19.63%
Vollkornweizen
62,0 g
22.96%
Vollkorntoastbrot Harry-Brot
43,0 g
15.93%
Vollkorntoastbrot 200 g
44,0 g
16.30%
vollkorntoast1
45,0 g
16.67%
Vollkorntoast Lidl
41,0 g
15.19%
Vollkorntoast Kornmühle
42,0 g
15.56%
Vollkorntoast Kornmark Landbäckerei
40,0 g
14.81%
Vollkorntoast Korn Mühle
40,0 g
14.81%
Vollkorntoast K-Classic
43,0 g
15.93%
Vollkorntoast
42,0 g
15.56%
Vollkorntoast
42,0 g
15.56%
Vollkorntoast
42,0 g
15.56%
Vollkornteigwaren mit Ei roh
60,0 g
22.22%
Vollkornteigwaren mit Ei gekocht
24,0 g
8.89%
Vollkorntast Aldi
43,0 g
15.93%
Vollkornspaghetti, trocken
75,0 g
27.78%
Vollkornspaghetti, gekocht
26,0 g
9.63%
Vollkornspaghetti gekocht
64,0 g
23.70%
Vollkornspaghetti Bio Bio
65,0 g
24.07%
vollkornsonnenbl
33,0 g
12.22%
Vollkornsemmel
42,4 g
15.70%
Vollkornsandwich Real
42,0 g
15.56%
Vollkornsandwich Golden Toast
42,0 g
15.56%
Vollkornsaftiges Lieken Urkorn
39,0 g
14.44%
Vollkornsaftiges Brot Lieken Urkorn
38,0 g
14.07%
Vollkornsaftiges
37,0 g
13.70%
Vollkornsaatenbrot
35,0 g
12.96%
Vollkornreiswaffeln mit Milchschokolade (Migros)
69,0 g
25.56%
Vollkornreiswaffeln mit dunkler Schokolade (Migros)
65,0 g
24.07%
Vollkornreiswaffeln M-Classic
80,0 g
29.63%
Vollkornreiswaffel
81,5 g
30.19%
Vollkornreis ungekocht Huber Mühle
74,0 g
27.41%
Vollkornreis gepufft
73,5 g
27.22%
Vollkornreis gekocht
31,0 g
11.48%
Vollkornpasta gekocht
25,0 g
9.26%
Vollkornnudeln_Integrale
65,0 g
24.07%
Vollkornnudeln Spiralen Hofer
65,0 g
24.07%
Vollkornnudeln Spiralen 3 Glocken
64,0 g
23.70%
Vollkornnudeln Spaghetti Hofer
65,0 g
24.07%
Vollkornnudeln roh
66,0 g
24.44%
Vollkornnudeln Primia
65,0 g
24.07%
Vollkornnudeln Penne
64,0 g
23.70%
Vollkornnudeln ohne Ei Bio Gourmet
68,0 g
25.19%
Vollkornnudeln Lupinen
62,0 g
22.96%
Vollkornnudeln gekocht
26,0 g
9.63%
vollkornnudeln alnatura Farfalle
66,9 g
24.78%
Vollkornnudeln
19,0 g
7.04%
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