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Obstsalat mit Banane, Apfel, Aprikose, Kaki


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Vorbereitungszeit:  ca. 10 Minuten
Schwierigkeit:  Einfach
Erstellt am:  08.01.2017
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Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 355 kcal
17.76%
Energie (Kilojoule) 1,486 kj
16.90%
Eiweiß 3,2 g
6.30%
Kohlenhydrate 82,0 g
30.37%
davon Zucker 13,2 g
0%
Fett 0,6 g
0.86%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Ballaststoffe 7,2 g
28.80%
Wasser 232,0 g
8.92%

Zutaten für 4 Portionen



2 x Esslöffel
Zitronensaft
1 x Stck.
Kahki
2 x Aprikose
Aprikose frisch
1 x Stück
Apfel
1 x 1stk
Banane

Zubereitung

Obst klein schneiden und vermischen. Saft von 1/2 Zitrone darüber träufeln und noch einmal alles vermischen.

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