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Eiweiß

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Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kartoffelsalate Kartoffel-Salat mit Essig und Öl	1,0	g	2.00%
Kartoffelsalate Kartoffel-Salat mit Joghurt und Schnittlauch	2,0	g	4.00%
Kartoffelsalate Pellkartoffel-Salat mit Sahne verfeinert	2,0	g	4.00%
Kartoffelschalen Kartoffelschale roh	3,0	g	6.00%
Kartoffelscheiben Eismann	2,0	g	4.00%
Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili	2,0	g	4.00%
Kartoffelsnack	3,0	g	6.00%
Kartoffelspalten Harvest Basket	2,5	g	5.00%
Kartoffelspalten Selberbacken	2,0	g	4.00%
Kartoffelstampf	2,2	g	4.40%
Kartoffelstampf Melli	0,0	g	0%
Kartoffelstampf mit Lauchgemüse	13,0	g	26.00%
Kartoffelstärke	0,6	g	1.20%
Kartoffelstärke (Zwicky)	0,5	g	1.00%
Kartoffelstärke Mehl	1,0	g	2.00%
Kartoffelsticks	6,0	g	12.00%
Kartoffelsticks Röstisticks	2,7	g	5.40%
Kartoffelsticks ALDI	6,0	g	12.00%
Kartoffelstock Stocki	7,0	g	14.00%
Kartoffelstock, Pulver (Oswald)	9,0	g	18.00%
Kartoffelstock, zubereitet (mit Rahm und Butter)	2,0	g	4.00%
Kartoffelstock, zubereitet (mit teilentrahmter Milch und Butter)	2,2	g	4.40%
Kartoffelstock, zubereitet (mit Vollmilch und Butter)	2,2	g	4.40%
Kartoffelsuppe	2,0	g	4.00%
Kartoffelsuppe	1,0	g	2.00%
Kartoffelsuppe einfach	2,0	g	4.00%
Kartoffelsuppe hausgemacht	2,1	g	4.20%
kartoffelsuppe mit forelle	18,0	g	36.00%
Kartoffelsuppe mit Putenwiene	3,0	g	6.00%
Kartoffelsuppe mit Rindswu.ei	4,0	g	8.00%
Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen Bofrost	3,0	g	6.00%
Kartoffelsuppe mit Wurst	2,0	g	4.00%
Kartoffelsuppe mit Würstchen und Schweinebauch K-Classic	3,0	g	6.00%
Kartoffelsuppe püriert Rindswu	4,0	g	8.00%
Kartoffeltaler Röstikal	3,8	g	7.60%
Kartoffeltasche	4,0	g	8.00%
Kartoffeltaschen mini Frischkäse/Kräuterfüllung EDEKA	2,8	g	5.60%
Kartoffeltaschen mit Frischkäse	3,0	g	6.00%
Kartoffeltaschen mit Frischkäse k-classic	2,6	g	5.20%
Kartoffeltomatenm. Moussaka	1,0	g	2.00%
Kartoffelwirsingauflauf	1,0	g	2.00%
Kartoffelwürfel Würfelschnitt 25/25 mm wie hausgemacht	2,5	g	5.00%
Kartollelcremesuppe	2,0	g	4.00%
Kasar Peyniri	24,0	g	48.00%
Käse	25,0	g	50.00%
Käse ( Rahmkäse)	21,0	g	42.00%
Käse (Frischkäse)	4,6	g	9.20%
Käse (gerieben) Gratinkäse Der Leichte 40% weniger Fett (Milbona)	27,0	g	54.00%
Käse (Gouda leichter Genuss)	31,2	g	62.40%
Käse (Rahmkäse)	21,0	g	42.00%

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