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Fett
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
EI Größe L
7,0
g
10.00%
EI Größe L
6,7
g
9.57%
Ei Größe M
6,0
g
8.57%
Ei mittel
0,0
g
0%
Ei mittelhart
0,0
g
0%
Ei roh
11,0
g
15.71%
Ei und Schnittlauch Brotaufstrich Lidl
19,0
g
27.14%
Ei vom Huhn
12,0
g
17.14%
Ei, Eigelb, roh
26,0
g
37.14%
Ei, Eigelb, roh, gefroren
25,0
g
35.71%
Ei, Eiweiß, roh
0,0
g
0%
Ei, gekocht
10,0
g
14.29%
Ei, gekocht
10,0
g
14.29%
Ei, gekocht
10,0
g
14.29%
Ei, gekocht
9,0
g
12.86%
Ei, gekocht extra
9,0
g
12.86%
Ei, getrocknet
43,0
g
61.43%
Ei, hart gekocht
10,0
g
14.29%
Ei, pochiert
9,0
g
12.86%
Ei, roh
11,0
g
15.71%
Ei, roh
9,0
g
12.86%
Ei-Brötchen ohne Butter
6,0
g
8.57%
Ei-Eiweiß-Pulver Eiprotein-Pulver
1,0
g
1.43%
Ei-Paprika-Wurst Metzgerfrisch Lidl
17,0
g
24.29%
Ei-Sandwich
9,0
g
12.86%
Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich
31,0
g
44.29%
Eiaufstrich Hofer
40,0
g
57.14%
eibrötchen
15,0
g
21.43%
Eichbaum Braumeisters Limonade (Orange)
0,0
g
0%
Eichblattsalat
0,3
g
0.43%
Eichel Mehl Eichelmehl
31,0
g
44.29%
Eichhof Alkoholfrei (0.4 vol%)
0,1
g
0.14%
Eichhof Hubertus (Spezialbier dunkel, 6 vol%)
0,1
g
0.14%
Eichhof Klosterbräu (Spezialbier Zwickel trüb, 5.1 vol%)
0,1
g
0.14%
Eichhof Lager (4.8 vol%)
0,1
g
0.14%
Eichhörnchen Mix Brunozimmer
15,0
g
21.43%
Eidotter roh
31,0
g
44.29%
Eier
12,0
g
17.14%
Eier - Teigwaren (Nudeln) roh
3,0
g
4.29%
Eier aus Bodenhaltung Aldi
12,0
g
17.14%
Eier aus Freilandhaltung Goldland
12,0
g
17.14%
Eier gekocht
6,0
g
8.57%
Eier Goldland L
12,0
g
17.14%
Eier roh
11,2
g
16.00%
Eier süß-sauer
19,7
g
28.14%
Eier toast sandwich
10,0
g
14.29%
Eier Waffel
26,9
g
38.43%
Eier, gekocht, Gr.M, Aldi
11,0
g
15.71%
Eier, Huhn, gekocht
10,8
g
15.43%
Eier, in Pflanzenöl gebraten
13,9
g
19.86%
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