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Kohlenhydrate



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Spargelstangen weiss geschält Beste Ernte
3,0 g
1.11%
Spargelstangen Weiß geschält Ernte Krone
2,0 g
0.74%
Spargelstangen Weiß geschält Ernte Krone
2,0 g
0.74%
Spargelstangen Küstengold
1,0 g
0.37%
Spargelschinken
1,0 g
0.37%
Spargelsalat
2,0 g
0.74%
Spargelragout
6,0 g
2.22%
Spargelquiche NEU
13,0 g
4.81%
Spargelkuchen
15,0 g
5.56%
Spargelduo Crèmesuppe (Oswald), zubereitet
4,0 g
1.48%
Spargelduo Crèmesuppe (Oswald)
41,0 g
15.19%
Spargelcrèmesuppe, zubereitet (Oswald)
4,5 g
1.67%
Spargelcrèmesuppe, Pulver (Oswald)
56,0 g
20.74%
Spargelcremesuppe Sonnen Bassermann
2,0 g
0.74%
Spargelcremesuppe Küchenmeister Real
4,0 g
1.48%
Spargelcremesuppe Knorr
3,5 g
1.30%
Spargelcrèmesuppe Instant, zubereitet (Oswald)
5,0 g
1.85%
Spargelcrèmesuppe Instant, Pulver (Oswald)
49,0 g
18.15%
Spargelcremesuppe
4,0 g
1.48%
Spargelcremesuppe
1,0 g
0.37%
Spargelcreme Suppe Knorr, zubereitet
3,0 g
1.11%
Spargelbohne, roh
8,0 g
2.96%
Spargelbohne Langbohne roh frisch
8,0 g
2.96%
Spargelbohne Langbohne gekocht
9,0 g
3.33%
Spargelbohne gekocht
10,0 g
3.70%
Spargelabschnitte mit Köpfen Beste Ernte
1,0 g
0.37%
Spargelabschnitte mit Köpfe Kaufland
1,0 g
0.37%
Spargelabschnitte Edeka
2,0 g
0.74%
Spargelabschnitte
3,0 g
1.11%
Spargel-Nudel-Pfanne
20,0 g
7.41%
Spargel-Lachs Krone Fisch
1,0 g
0.37%
Spargel-Cremesuppe mit gehackten Pistazien Fuchs
12,0 g
4.44%
Spargel-Abschnitte
1,8 g
0.67%
Spargel, roh
3,3 g
1.22%
Spargel, roh
2,0 g
0.74%
Spargel, roh
3,0 g
1.11%
Spargel, pur
2,0 g
0.74%
Spargel, in Salzwasser gekocht
1,4 g
0.52%
Spargel, gegart, gesalzen
4,0 g
1.48%
Spargel, gegart
4,0 g
1.48%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
3,3 g
1.22%
Spargel weiß im Glas Aldi
3,0 g
1.11%
Spargel roh frisch
4,0 g
1.48%
Spargel Pastete Lidl
2,0 g
0.74%
spargel makkaroni gratin
23,0 g
8.52%
Spargel in Rahm
7,0 g
2.59%
Spargel in Petersilienrahm
6,0 g
2.22%
Spargel in Dosen
2,0 g
0.74%
Spargel im Glas Aldi Nord
1,0 g
0.37%
Spargel Glas
1,0 g
0.37%
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