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Kohlenhydrate



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Spinat,Kartoffeln,Ei
2,0 g
0.74%
Spinat, TK, gegart
0,4 g
0.15%
Spinat, tiefgefroren, gegart
4,0 g
1.48%
Spinat, roh
0,8 g
0.30%
Spinat, roh
1,6 g
0.59%
Spinat, roh
3,0 g
1.11%
Spinat, jung, gehackt
2,0 g
0.74%
Spinat, gegart, gesalzen
3,0 g
1.11%
Spinat, gegart
3,0 g
1.11%
Spinat, gefroren
4,0 g
1.48%
Spinat, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
1,1 g
0.41%
Spinat tiefgefroren
1,0 g
0.37%
Spinat Steinofenpizza
24,0 g
8.89%
Spinat Saft
1,0 g
0.37%
Spinat roh
1,0 g
0.37%
Spinat Mix Salat Kaufland
1,0 g
0.37%
Spinat mit Spiegelei auf Tomaten
4,0 g
1.48%
Spinat mit Gorgonzola
4,0 g
1.48%
Spinat mit 3 Eier und Kartoffeln
15,0 g
5.56%
Spinat gekocht
2,0 g
0.74%
Spinat gehackt Kaufland
0,0 g
0%
spinat der mit dem blubb
5,0 g
1.85%
Spinat Blattspinat roh frisch
3,0 g
1.11%
Spinat Blattspinat gekocht
4,0 g
1.48%
Spinat Blattspinat gefroren
4,0 g
1.48%
Spinat Blattspinat eingelegt
3,0 g
1.11%
Spinat Blattsalat Mix
1,0 g
0.37%
Spinat a la Melli
0,0 g
0%
Spinat
1,0 g
0.37%
Spinat
6,0 g
2.22%
Spiessli Schwein mit Knoblauch (Migros)
1,0 g
0.37%
Spiessli Lamm Mini mariniert (Migros)
1,0 g
0.37%
Spiessli Lamm Mini (Migros)
1,0 g
0.37%
Spießbraten
2,0 g
0.74%
Spielberger weizenkleie
17,7 g
6.56%
Spielberger sojamehl
3,1 g
1.15%
Spiegeleierkuchen
39,0 g
14.44%
Spiegeleier Spiegelei
0,0 g
0%
Spiegeleier
0,7 g
0.26%
Spiegelei mit 2 EL Öl gebraten Diverse
1,0 g
0.37%
Spiegelei
1,0 g
0.37%
Spiegelei
0,0 g
0%
Spiegelei
0,0 g
0%
Spiegelei
0,6 g
0.22%
Spiegelei
0,0 g
0%
Spicy Italian Subway
18,0 g
6.67%
SpicedHoney
4,1 g
1.52%
Spezialsalate Waldorf Salat mit Mandarinen und Haselnüssen
9,0 g
3.33%
Spezialsalate Thunfisch Salat mit Eiern, Zwiebeln und Paprika
5,0 g
1.85%
Spezialsalate Spargel-Schinken-Salat in Sauce Hollandaise
5,0 g
1.85%
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