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Kupfer

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Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Merguez roh (Migros)	0,00	mg	0%
Meranetti (Dr. Schär)	0,00	mg	0%
Melonen, Wassermelonen	0,03	mg	3.00%
Melone, Honig	0,00	mg	0%
Melone, Galia	0,00	mg	0%
Melone, Canteloupe	0,00	mg	0%
Melissosan Halspastillen (Migros)	0,00	mg	0%
Meisterzopf handgeflochten (Migros)	0,00	mg	0%
Meilener Rollen (Migros)	0,00	mg	0%
Mehrkorn Semmeli (Migros)	0,00	mg	0%
Megastar Vanille Glace-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%
Megastar Vanilla-Macadamia Glace-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%
Megastar Pralinés Almond (Migros)	0,00	mg	0%
Megastar Mini Dark Glace-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%
Megastar Mini Almond Glace-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%
Megastar Choco Glace-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%
Megastar Cappuccino Glace-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%
Megastar Brownie Glace-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%
Meerrettich, roh	0,23	mg	23.00%
Meeraal, roh	0,20	mg	20.00%
Meeraal, gegrillt	0,24	mg	24.00%
Mayonnaise à la française (Migros)	0,00	mg	0%
Maxi-Choco (Migros)	0,00	mg	0%
Maxi Korn Brot (Migros)	0,00	mg	0%
Max Havelaar Sirup Orange-Passion zubereitet (Migros)	0,00	mg	0%
Max Havelaar Orangensaft (Migros)	0,00	mg	0%
Max Havelaar Honig flüssig (Migros)	0,00	mg	0%
Max Havelaar Fruchtsaft Exotic (Migros)	0,00	mg	0%
Max Havelaar Blütenhonig cremig (Migros)	0,00	mg	0%
Max Havelaar Ananasscheiben, Konserve (Migros), abgetropft	0,00	mg	0%
Maulbeeren, roh	0,06	mg	6.00%
Matze	0,16	mg	16.00%
Marzipan Rum-Sultananinen und Schokolade (Migros)	0,00	mg	0%
Marzipan	0,24	mg	24.00%
Mary Jane's Vanilla Crunch (Migros)	0,00	mg	0%
Mary Jane's Chocolat Obsession Becherglace (Migros)	0,00	mg	0%
Mary Jane's Chocolat Obsession (Migros)	0,00	mg	0%
Mary Jane's Caramel Sensation (Migros)	0,00	mg	0%
Mary Jane's Caramel Becherglace (Migros)	0,00	mg	0%
Mary Jane's Blueberry Cheesecake (Migros)	0,00	mg	0%
Mary Jane's Banana Stars (Migros)	0,00	mg	0%
Mary Jane's Almost Cookie Becherglace (Migros)	0,00	mg	0%
Mary Jane's Almost Cookie (Migros)	0,00	mg	0%
Marshmallows	0,00	mg	0%
Marshmallow Wassereis-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%
Marrons glacés (Migros)	0,00	mg	0%
Marroni-Rahm-Schnitte (Migros)	0,00	mg	0%
Marroni-Pflümli-Schnitte (Migros)	0,00	mg	0%
Marmorkuchen	0,01	mg	0.88%
Marmorella Wassereis-Stängel (Migros)	0,00	mg	0%

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