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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Speisequark 20%
10,8
g
21.60%
Speisequark 10% Fett i.Tr. Rewe
12,0
g
24.00%
Speisequark 10% Fett i.Tr.
12,0
g
24.00%
Speisequark 0%
12,0
g
24.00%
Speisequark / Magerstufe 0%
11,0
g
22.00%
Speißequark
9,0
g
18.00%
Speiseöl
0,0
g
0%
Speisekartoffeln Edeka
1,0
g
2.00%
Speisegelatine
82,0
g
164.00%
Speiseerbsen Erbsen roh frisch
3,0
g
6.00%
Speise Quark Magerstufe fettarm Netto
12,0
g
24.00%
Speise Quark Magerstufe
12,0
g
24.00%
Speise Kartoffeln
2,0
g
4.00%
SPEED STAR sugar free
0,0
g
0%
Speed Star Norma
0,0
g
0%
Speed Schokoriegel Aldi
5,0
g
10.00%
Speed Schokoriegel Aldi
5,3
g
10.60%
speculoos crunchy
4,0
g
8.00%
Speculatius (Migros)
6,0
g
12.00%
Speckwürfeli (Migros)
19,0
g
38.00%
Speckwürfel aus Bauchspeck geräuchert
19,0
g
38.00%
speckwürfel
20,0
g
40.00%
Specktranchen geräuchert mariniert (Migros)
13,0
g
26.00%
Speckknödelsuppe
2,8
g
5.60%
Speckknödel
0,0
g
0%
Speckkartoffelsalat Penny
4,0
g
8.00%
Speck, Bauchfleisch
3,0
g
6.00%
Speck, Bauchfleisch
2,0
g
4.00%
Speck und Rindfleisch -Sticks
29,0
g
58.00%
Speck geräuchert und gesalzen (Migros)
20,0
g
40.00%
Speck geräuchert (Migros)
16,0
g
32.00%
Speck durchwachsen
9,0
g
18.00%
Speck Bauchspeck geräuchert
18,0
g
36.00%
Speck Bauchspeck
8,0
g
16.00%
Speck - Rösti / Eismann
5,6
g
11.20%
Special K Sensations Honey Kellogg's
8,0
g
16.00%
Special K Sensations Honey (Kellogg's)
9,0
g
18.00%
Special K Red Fruit Riegel (Kellogg's)
4,5
g
9.00%
Special K Red Fruit Kellogg's
12,0
g
24.00%
Special K Red Fruit (Kellogg's)
8,0
g
16.00%
Special K Oats & Honey (Kellogg's)
9,0
g
18.00%
Special K Mini Breaks Original (Kellogg's)
7,0
g
14.00%
Special K Mini Breaks Chocolate (Kellogg's)
7,0
g
14.00%
Special K Milk Choco (Kellogg's)
8,0
g
16.00%
Special K Classic Kellogg's
14,0
g
28.00%
Special K Classic (Kellogg's)
9,0
g
18.00%
Special K Choco Riegel (Kellogg's)
4,5
g
9.00%
Special K Choco Noir (Kellogg's)
8,0
g
16.00%
Special K Bliss Himbeere & Schokolade Riegel (Kellogg's)
4,0
g
8.00%
Special Flakes Schokolade Crown Field
12,0
g
24.00%
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