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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Special Flakes Rote Früchte Crownfield Lidl
12,0
g
24.00%
Spearrips
17,0
g
34.00%
Späzle
0,0
g
0%
Spätzlepfanne Primana
5,6
g
11.20%
Spätzlepfanne mit Bratwürstchen und Kohl
2,3
g
4.60%
Spätzlepfanne K Classic
5,5
g
11.00%
Spätzlepfanne K Classic
5,5
g
11.00%
Spätzle-Topf mit Hackbällchen Maggi
6,0
g
12.00%
Spätzle-Möhren-Pfanne vegan
7,0
g
14.00%
Spätzle-Erbsen-Auflauf
7,0
g
14.00%
Spätzle, Nudeln
4,5
g
9.00%
Spätzle, Jeden Tag, Combi
14,0
g
28.00%
Spätzle, gegart
6,0
g
12.00%
Spätzle roh
12,0
g
24.00%
Spätzle Pfanne mit Gemüse Gut&Günstig Edeka
5,0
g
10.00%
Spätzle Pfanne (Frosta)
6,7
g
13.40%
Spätzle gekocht
5,0
g
10.00%
Spätzle gekocht
7,0
g
14.00%
Spätzle
5,0
g
10.00%
Spargelsuppe
5,0
g
10.00%
Spargelstangen weiss geschält Beste Ernte
1,0
g
2.00%
Spargelstangen Weiß geschält Ernte Krone
2,0
g
4.00%
Spargelstangen Weiß geschält Ernte Krone
2,0
g
4.00%
Spargelstangen Küstengold
1,0
g
2.00%
Spargelschinken
20,0
g
40.00%
Spargelsalat
8,0
g
16.00%
Spargelragout
2,0
g
4.00%
Spargelquiche NEU
9,0
g
18.00%
Spargelkuchen
6,0
g
12.00%
Spargelduo Crèmesuppe (Oswald), zubereitet
1,0
g
2.00%
Spargelduo Crèmesuppe (Oswald)
11,0
g
22.00%
Spargelcrèmesuppe, zubereitet (Oswald)
1,5
g
3.00%
Spargelcrèmesuppe, Pulver (Oswald)
17,0
g
34.00%
Spargelcremesuppe Sonnen Bassermann
1,0
g
2.00%
Spargelcremesuppe Küchenmeister Real
1,0
g
2.00%
Spargelcremesuppe Knorr
1,2
g
2.40%
Spargelcrèmesuppe Instant, zubereitet (Oswald)
1,0
g
2.00%
Spargelcrèmesuppe Instant, Pulver (Oswald)
10,0
g
20.00%
Spargelcremesuppe
2,0
g
4.00%
Spargelcremesuppe
1,0
g
2.00%
Spargelcreme Suppe Knorr, zubereitet
0,0
g
0%
Spargelbohne, roh
2,0
g
4.00%
Spargelbohne Langbohne roh frisch
3,0
g
6.00%
Spargelbohne Langbohne gekocht
3,0
g
6.00%
Spargelbohne gekocht
2,0
g
4.00%
Spargelabschnitte mit Köpfen Beste Ernte
2,0
g
4.00%
Spargelabschnitte mit Köpfe Kaufland
2,0
g
4.00%
Spargelabschnitte Edeka
2,0
g
4.00%
Spargelabschnitte
1,0
g
2.00%
Spargel-Nudel-Pfanne
15,0
g
30.00%
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