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Kohlenhydrate
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Sushi Nigiri Sake (Lachs)
28,0
g
10.37%
Sushi Nigiri Tamago (Eistich)
30,0
g
11.11%
Sushi Roll Lachs
35,5
g
13.15%
Sushi Ura Maki California (Krebsfleischimitat & Avocado)
24,0
g
8.89%
Sushi Ura Maki Ebi (Garnele)
31,0
g
11.48%
Sushi, Durchschnittswert
28,0
g
10.37%
Sushi-Box "Shokuji
21,0
g
7.78%
Sushi-Box "Sunakku
23,0
g
8.52%
Sushi-Box Ikuno (chef select to go)
25,6
g
9.48%
Sushi-Spezialitäten Box Naniwa
25,0
g
9.26%
Sushireis ATRY
78,0
g
28.89%
Süßigkeiten
59,4
g
22.00%
Süßkartoffel
20,1
g
7.44%
Süßkartoffel
21,3
g
7.89%
Süßkartoffel (Batate) roh
25,0
g
9.26%
Süßkartoffel Crunch
80,5
g
29.81%
Süßkartoffel frisch
27,0
g
10.00%
Süßkartoffel roh
24,0
g
8.89%
Süßkartoffel, gebacken
27,9
g
10.33%
Süßkartoffel, gekocht
17,0
g
6.30%
Süßkartoffel, in Salzwasser gekocht
20,5
g
7.59%
Süßkartoffel-Moussaka
5,1
g
1.89%
Süßkartoffel-ragout
10,6
g
3.93%
Süßkartoffelbrot
63,0
g
23.33%
Süßkartoffelbrot Aldi
47,0
g
17.41%
Süßkartoffelchips selbstgemacht
0,0
g
0%
Süßkartoffelmus Kartoffelmus
23,0
g
8.52%
Süßkartoffeln Batate Weiße Kartoffeln
25,0
g
9.26%
Süßkartoffeln Kartoffel gebacken
17,0
g
6.30%
Süßkartoffeln Kartoffel gefroren
22,0
g
8.15%
Süßkartoffeln Kartoffel roh
20,0
g
7.41%
Süßkartoffeln, gegart
20,0
g
7.41%
Süßkartoffeln, roh
20,0
g
7.41%
Süßkartoffelsuppe
12,0
g
4.44%
Süßkartoffelsuppe
7,0
g
2.59%
Süßkartoffelsuppe mit Chili und Ingwer Hofküche
14,0
g
5.19%
Süßkirschen, gefroren, gesüßt
22,0
g
8.15%
Süßkirschen, roh
16,0
g
5.93%
Süßrahmbutter
1,0
g
0.37%
Süßrahmbutter mild gesalzen Kerrygold
1,0
g
0.37%
Süßsauer Sauce
39,0
g
14.44%
Süßsauer Sauce
39,0
g
14.44%
Süßsauer Soße
39,0
g
14.44%
SÜSSE MÄUSE
84,0
g
31.11%
Süsse Mäuse Weisse Mäuse Schaumzucker Haribo
80,0
g
29.63%
SÜSSE TEUFEL
77,0
g
28.52%
Süsser Knoten (REWE)
53,0
g
19.63%
Süsser Mürbeteig (Migros)
56,0
g
20.74%
Süsser Mürbeteig ausgewallt (Migros)
49,0
g
18.15%
Süsser Zopf (Coop)
52,0
g
19.26%
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