Bolognaisesauce


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 96 kcal
4.79%
Eiweiß 6,3 g
12.66%
Kohlenhydrate 8,9 g
3.30%
davon Zucker 2,6 g
0%
Fett 4,0 g
5.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,4 g
7.20%
Ballaststoffe 0,6 g
2.25%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,56 g
9.40%
Wasser 80,9 g
3.11%
Energie (Kilojoule) 401 kj
4.56%
Calcium 14,00 mg
1.75%
Eisen 0,53 mg
3.76%
Magnesium 14,00 mg
3.73%
Phosphor 47,00 mg
6.71%
Kalium 244,00 mg
12.20%
Natrium 0,22 g
9.25%
Zink 0,62 mg
6.16%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 3,91 mg
4.89%
Thiamin (Vitamin B1) 0,06 mg
5.27%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,08 mg
5.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,10 mg
7.19%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,30 µg
10.00%
β-Carotin 20,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,44 mg
3.67%
Calciferol (Vitamin D) 0,08 µg
0.40%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 2,10 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,37 g
0%
Cholesterin 9,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Soßen
Zuletzt aktualisiert am: 11.09.2018
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)