Zucchini, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 17 kcal
0.85%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 3,0 g
1.11%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 94,0 g
3.62%
Energie (Kilojoule) 71 kj
0.81%
Calcium 16,00 mg
2.00%
Magnesium 18,00 mg
4.80%
Kalium 261,00 mg
13.05%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 17,00 mg
21.25%
Kategorie: Gemüse
Geprüftes Lebensmittel? ja