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Quark mit Haferflocken und Smoothie


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 180 kcal
9.00%
Eiweiß 12,7 g
25.33%
Kohlenhydrate 21,3 g
7.90%
Fett 4,7 g
6.67%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Energie (Kilojoule) 754 kj
8.57%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Quark mit Haferflocken und Smoothie

Zusammenfassung (in Energieprozent)