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pizzateig
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 22.02.2015 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 1,876 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 7,852 | kj |
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| Eiweiß | 51,2 | g |
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| Kohlenhydrate | 331,4 | g |
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| davon Zucker | 2,3 | g |
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| Fett | 34,9 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 3,9 | g |
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| Cholesterin | 0,00 | mg |
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| Ballaststoffe | 20,6 | g |
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| Wasser | 230,7 | g |
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| 2 x Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 1 x Glas (200 ml) | Wasser |
| 1 x Portion (1 Päckchen) | Hefe |
| 1 Gramm | Salz |
| 450 Gramm | weizenmehl k—klassic |
| 1 x Eßlöffel | Zucker weiß |