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Bihunsuppe
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 21.09.2018 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 763 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 7,146 | kj |
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| Eiweiß | 87,3 | g |
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| Kohlenhydrate | 78,0 | g |
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| davon Zucker | 6,6 | g |
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| Fett | 6,0 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,6 | g |
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| einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) | 0,00 | g |
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| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 0,00 | g |
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| Ballaststoffe | 2,5 | g |
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| 100 Gramm | Möhre Lebensmittel eintragen |
| 250 Gramm | Champignons Lebensmittel eintragen |
| 1 x Glas | Bambussprossen, gegart |
| 12 x Esslöffel | Sojasoße |
| 1 x Portion | Glasnudeln, roh |
| 2 x 1 Portion | MAGGI NaturPur Bio Hühnerbrühe |
| 1 x Packung | Mungobohnen Sprossen Edeka |
| 1 x File | Hähnchenbrustfilet |
| 5 Gramm | Getrocknete Mu-Err Pilze |
| 1 x Gramm (100g) | Paprika Paprikaschoten rot frisch |